游泳世锦赛最新奖牌榜：中国15金+37奖牌排第1，澳洲领先美国3金******
北京时间8月4日，新加坡游泳世锦赛已经落幕，我们一起看看金牌榜的排名，中国队15金12银10铜排第一，澳大利亚13金7银8铜排第二，美国10金11银11铜排第三。一共只有3个代表团金牌数上双，中立B队（俄罗斯）、德国都是6金，西班牙、法国和加拿大都是4金，分列第4-第8名！
最新奖牌榜
我们肯定是最关心中国代表团的表现，我们一起看看中国奖牌的分布，其中花样游泳4金3银，跳水9金3银4铜，游泳2金6银6铜。本届游泳世锦赛最先开始的就是公开水域游泳和花样游泳，中国花样队发挥出色，在3个集体项目中斩获金牌，徐汇妍还拿到了女子单人技术自选冠军，成为4金王。
徐汇妍4枚金牌
跳水是我们的梦之队，一直承担了世锦赛冲金夺银的任务，参加的13个项目获得了9枚金牌，丢掉的4枚金牌分别是女子1米板、混合3米板、男子3米板和男子10米跳台，其中男子10米跳台没有拿到奖牌。中国跳水队整体的优势明显，但也不可能每一次都能做到拿走所有的金牌，希望失利的选手能够好好总结。
覃海洋2枚金牌
游泳项目是欧美的强项，中国队获得了2金6银6铜的成绩，金牌数落后美国、澳大利亚、法国、加拿大、俄罗斯排在第6位，奖牌数仅次于澳大利亚和美国排在第3。我们的2枚游泳金牌都是来自覃海洋，他统治了100米蛙泳和200米蛙泳，50米蛙泳也拿到了奖牌，是不折不扣的“蛙王”！中国游泳队冲击金牌数相比于过往少了一些，但于子迪横空出世，男子4*200米自由泳接力银牌打破亚洲纪录，李冰洁两枚银牌都是可以打高分的。
美国游泳排第一
徐嘉余、汪顺这些老将的状态、体能下滑是正常的，奥运冠军潘展乐这一次在个人项目中颗粒无收，而且自己的主项100米自由泳也没有晋级，作为00后他还有机会参赛，希望他找回王者的心态。第二名的澳大利亚总金牌数领先美国3金，但是在游泳项目，澳大利亚比美国少拿1枚金牌，游泳项目澳大利亚获得了8金，美国拿到了9金。
公共泳池游泳会得阴道炎？别担心，掌握这3招让你远离感染******
夏日炎炎，游泳成为了许多人消暑的好选择。然而，不少女性在享受清凉的同时，也心存顾虑：公共泳池游泳会不会得阴道炎？今天，我们就来聊聊这个话题，并分享三个防感染技巧，让你在公共泳池游泳时更加安心。
首先，我们来了解一下阴道炎。阴道炎是女性常见的妇科疾病，主要由细菌、真菌等微生物感染引起。公共泳池由于多人使用，水质情况复杂，确实存在一定的感染风险。但是，这并不意味着在公共泳池游泳就一定会得阴道炎。通过掌握一些预防措施，我们可以有效降低感染风险。
那么，如何在公共泳池游泳时预防阴道炎呢？以下是三个实用的防感染技巧：
一、选择合适的泳衣
泳衣是游泳时的第一道防线。选择一件合适、贴身的泳衣非常重要。泳衣应该能够紧贴身体，减少水分滞留，从而降低细菌滋生的机会。此外，泳衣的材质也很重要。建议选择快干、透气、抗菌的材质，这样可以更好地保持身体干爽，减少感染风险。
除了泳衣，还可以考虑佩戴一些防护用品，如泳帽和鼻夹。泳帽可以保护头发和头皮免受池水中化学物质的侵蚀，同时减少头发掉落到泳池中造成的污染。鼻夹则可以帮助减少水进入鼻腔，降低因吸入池水而引起的感染风险。
二、注意个人卫生
在游泳前后，都要注意个人卫生。游泳前，最好先洗个澡，以清洗身体表面的污垢和细菌。游泳后，也要及时洗澡，以清洗掉附着在皮肤上的池水和细菌。特别要注意清洗私处，保持干燥和清洁。
此外，避免在泳池中长时间逗留。长时间浸泡在水中会使皮肤变软，更容易受到细菌的侵袭。因此，建议合理安排游泳时间，不要过度疲劳。
三、关注泳池水质
泳池水质的好坏直接关系到游泳者的健康。在选择泳池时，应注意观察泳池的外观和气味。清澈的池水、无异味是选择泳池的基本要求。此外，还可以向泳池工作人员咨询水质检测情况，确保水质安全。
在游泳过程中，也要留意泳池的环境卫生。尽量避免在人多拥挤的时段游泳，以减少与他人的接触和交叉感染的风险。如果发现泳池水质不佳或环境卫生差，应及时离开并选择其他泳池。
除了以上三个防感染技巧外，还要提醒大家注意的是，如果在游泳后出现私处不适、瘙痒、异味等症状，应及时就医检查。不要自行用药或忽视症状，以免延误治疗时机。
总之，公共泳池游泳确实存在一定的阴道炎感染风险，但只要我们掌握正确的预防措施并严格遵守个人卫生要求，就可以有效降低感染风险。选择合适的泳衣、注意个人卫生以及关注泳池水质是预防阴道炎的关键所在。希望大家在享受游泳带来的清凉与快乐的同时，也能保护好自己的身体健康。
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